TrainingPeaks Premium

TrainingPeaks Premium – das ultimative Planungstool

Durch ein TrainingPeaks Premium Account erhältst du mächtige Werkzeuge, dein Training zu planen, zu erstellen und zu analysieren. Die Möglichkeiten sind schier unbegrenzt. Die wichtigsten Vorteile werden nun aufgelistet.

Die Vorteile von TrainingPeaks Premium

Wenn du ein ambitionierter Sportler bist, werden dich folgende Eigenschaften sehr interessieren:

Performance Chart Manager

Mit dem Performance Chart Manager kannst du die Intensität und deinen Trainingsumfang genau planen. Mit der Möglichkeit, die Auswirkungen deines Trainings auf deinen Körpers in der Zukunft zu sehen, kannst du abwägen, was und wie du trainieren solltest, um am Wettkampftag in Topform zu sein.

Anfänglich mögen dich die drei Werte: Fitness, Erschöpfung und Form vielleicht etwas verwirren. Doch schon nach kurzer Zeit möchtest du dieses Tool nicht mehr missen und fragst dich, wie du die ganze Zeit ohne dieses Wissen zurechtgekommen bist …

Solltest Du einen Premium Coaching Tarif bei mir gemacht haben, dann gehe ich natürlich die Zahlen mit dir regelmäßig durch, stimme mit dir Verbesserungen und Anpassungen für dein Training ab.

Workoutbuilder

Ein kleines Tool mit großer Wirkung: der Workoutbuilder. Er macht genau das, wofür der Name steht. Erstelle deine eigenen Trainingseinheiten, wie z. B. Intervalltrainings, und synchronisiere diese mit deinem Radcomputer. Das stellt eine wichtige Schnittstelle von der Trainingsplanung zur Trainingsumsetzung her.

Die Bedienung ist intuitiv per Drag and Drop. Ganz leicht erstellst du Intervalle oder Trainingsblöcke. Setze hier deine individuellen Trainingsbereiche ein. Dabei kannst du diese entweder nach Herzfrequenz oder Leistung ausrichten und zusätzlich, bei Bedarf, eine Trittfrequenz bestimmen (nicht auf allen Fahrradcomputern verfügbar).

Jahresplanung

Plane deine gesamte Saison und setze dir Schwerpunkte. Trainingpeaks unterstützt dich, gibt dir Tipps, welche Stoffwechselsysteme du in welcher Phase trainieren solltest.

Gebe einfach deine Zeit in Stunden ein, die du pro Woche trainieren möchtest und die Software erstellt dir ein Grundgerüst, an dem du dein Training ausrichten kannst.

Solltest du Probleme bei der Erstellung vom JTP haben, dann unterstütze ich dich sehr gerne. Entweder wählst du den Jahrestrainingsplan statisch oder dynamisch aus meinem Leistungsportfolio oder du wählst gleich ein Coaching Paket: Basic oder Premium.

Wochenplanung

Plane in der Kalenderansicht deine Trainingswoche. Erhalte auf einen Blick wichtige Informationen, wie dein Training bisher gelaufen ist, welche Fitness du noch bis zum Wochenende erreichst und ob noch ein Wettkampf ansteht.

Wenn du schon fertige Trainingseinheiten (Workouts) hast, kannst du diese per Drag and Drop hier einfügen und bei Bedarf noch anpassen.

Analyse von Trainingseinheiten

Du liebst Zahlen und willst genau wissen, wie gut du in deinem Training warst? Dann ist Trainingpeaks genau das Richtige für dich. Unzählige Charts, Grafiken und Datentabellen stehen dir zur Verfügung, um alles Wissenswertes aus deinem Training zu visualisieren.

Trainingpeaks ist dabei sehr flexibel: kein starres Layout und Vorgaben. Alles kannst du nach deinen Bedürfnissen anpassen.

Analysiere nicht nur dein gesamtes Training, sondern auch Intervalle und frei definierte Abschnitte. So kannst du mit nur wenigen Klicks deinen eigenen Fortschritt beurteilen.

Manuelle Korrektur von Sensordaten

Kennst du das? Du hast eine harte Trainingseinheit zurück gelegt und du hast einen Rekord für die Herzfrequenz aufgestellt – 1 Minute bei 240 Schlägen pro Minute – Weltrekord! Nein leider nicht, nur Sensorfehler.

Einige andere Programme würden dich jetzt dauerhaft mit diesen Daten einstufen. Doch bei Trainingpeaks kannst Du manuell die Daten ändern, löschen oder einen Sensor komplett aus der Trainingsdatei streichen.

 

Trainingpeaks Virtual

Ab April 2025 wird Trainingpeaks Virtual ein Teil des Trainingpeaks Premium Account. Durch die Eingliederung in Trainingpeaks benötigst du keinen weiteren Account für dein Indoor-Training, wie z. B. Zwift. Spare dir diese zusätzlichen Gebühren und nutze einfach Trainingpeaks Virtual.

Spare bis zu 20%

Mit TrainingPeaks Virtuell sparst du fast 20% im Vergleich zu einem TrainingPeaks Abo bei monatlicher Zahlung. Also nutze die Chance und steig gleich in dein Wintertraining ein.

HINWEIS: Damit Du dieses Abo nutzen kannst, musst Du mich als Deinen Coach in TrainingPeaks hinterlegen. Mit Kauf erhältst Du einen Link, mit dem Du Dein Account mit mir verknüpfen kannst.
Dieses Angebot gilt als Coaching-Paket: Du erhältst maximal einmal pro Woche eine Notiz in deinem Trainingpeaks Kalender mit Tipps, Hinweisen oder Links.